продолжается
Современные медицина и косметология предлагают множество вариантов решения проблемы лишнего веса. Недавно на российском рынке появилась технология, зарекомендовавшая себя как одна из самых эффективных — безоперационная лазерная липосакция на аппарате …
Я уже писала о том, что в зависимости от происхождения и места расположения, существует три вида жиров в теле: висцеральный, подкожный и жир, определяемый половой …
ПРОБУЖДЕНИЕ Начинайте день со стакана теплой воды с половиной лимона. СОК Для очищения печени Одну свеклу и три ее листа, половину артишока, половину огурца, стебель …
Узнайте, что такое метаболизм и как можно на него повлиять Метаболизм, или обмен веществ, — процесс переработки потребляемой пищи в организме. Он включает в себя …
Какими веществами богата Формула 1? Почему важно включать ее в свой рацион? Ответы в статье. Образ жизни, привычки питания и ежедневная активность напрямую влияют на …
Ученые из Сколково убедительно доказали правильность этой формулы. Опыты проводились на мышах (их генетические и биологические характеристики и модель видового поведения очень напоминают людей). Еще …
Мотивируем заняться катанием на лыжах и коньках, рассказывая о пользе данных видов спорта. Зима – прекрасное время года для занятий спортом. Можно отказаться от абонемента …
Разбираемся, какие специи могут не только сделать блюдо вкуснее, но и скорректировать массу тела. У каждой настоящей хозяйки на кухне есть шкафчик с незаменимыми компонентами, …
Для того, чтобы процесс снижения веса проходил как можно более эффективно, необходимо контролировать собственные приемы пищи. В этом поможет дневник питания. Современный темп жизни требует …
Избыток жидкости в организме приводит к отекам и набору лишнего веса. Разбираемся в причинах появления лишней жидкости. Причины задержки жидкости в организме могут быть разнообразны: …
Сравнение двух традиционных зимних развлечений Спорт – незаменим на пути к идеальной фигуре. Занимаясь спортом, вы ускоряете метаболизм и заставляете организм расходовать калории. Физическая активность …
О долгожданном наступлении лета мы узнаем не только по сводкам прогноза погоды, но и благодаря появлению определенных сезонных продуктов. Так дебютант сезона — спелая клубника (в мире насчитывается свыше 600 ее сортов) — бьюти-многостаночник. Ее потребление …