Зимой в организме накапливаются лишние килограммы, а кожа теряет свою упругость. Что поможет клиенткам обрести идеальную фигуру? Ваши козыри в борьбе с лишним весом — специализированные косметические средства (яркая тенденция последнего времени) и эстетические процедуры с использованием передовых технологий! Обсудим важнейшую тему косметологии — обширную и всегда актуальную.
Идеальный вес — у каждого свой
Связь между весом тела и здоровьем очевидна, но стандартную весовую норму для каждого человека установить нелегко. Идеальный вес зависит от соотношения жировой и безжировой массы тела. Первая равна массе жировых тканей организма, вторая включает в себя массы воды, костей, мышц и внутренних органов. Другой нюанс — индивидуальные особенности фигуры: легкие округлости в правильных местах выглядят привлекательно, а вот малоэстетичные жировые отложения становятся причиной комплексов. Не говоря уже о целлюлите, который не обязательно связан с проблемой лишнего веса. Женский организм запрограммирован на накопление энергетических запасов на случай беременности и кормления грудью. Жировые клетки у женщин более объемные, чем у мужчин, и присутствуют в большем количестве. Жировая масса женщины в среднем составляет 25—35 % общей массы тела. Желаете получить точные данные? Воспользуйтесь одним из следующих способов измерения соотношения роста и веса.
Как вычислить индекса массы тела — ИМТ
ИМТ позволяет определить избыток или дефицит веса, исходя из общей массы и роста человека. Чтобы вычислить ИМТ, нужно разделить массу тела (кг) на рост (м) в квадрате:
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
— при ИМТ ниже 18,5 наблюдается дефицит массы тела;
— ИМТ от 18,5 до 24,9 — вес в норме;
— ИМТ от 25 до 29,9 — избыточная масса тела;
— при ИМТ выше 30 ставится диагноз «ожирение». Индекс массы тела — надежный метод измерения для людей от 20 до 65 лет. Однако он не может применяться, когда речь идет о беременных или кормящих женщинах, профессиональных спортсменах и очень мускулистых людях.
Объем талии
Обычно жировые ткани скапливаются вокруг талии. Чтобы получить показательные данные, можно измерить объем талии (а еще лучше ОТ/ОБ — отношение объема талии к объему бедер) и обратиться к сравнительным таблицам.
Измерение кожных складок
Можно определить характер и объем жировых тканей, измерив толщину кожных складок в разных участках тела с помощью специального циркуля — адипометра. Накопление жировых тканей в районе торса и живота свидетельствует о полноте андроидного типа, жир на уровне бедер и ягодиц — признак полноты гиноидного типа. Есть также Биоимпедансометрия -этот метод основывается на измерении проходимости биологических тканей. В биоимпедансометрии используется слабый поток электричества, сопротивление которого меняется в зависимости от прохождения сквозь разные типы тканей. Так можно высчитать точное значение жировой и безжировой масс и выяснить, как они распределяются в организме.
Целлюлит — не всегда спутник лишнего веса
75 % женщин подвержены целлюлиту, причем его характер, месторасположение и стадия развития у всех разные. Вот почему, прежде чем приступить к процедурам, важно провести тщательную диагностику. Ваша цель — определить тип целлюлита, которым страдает клиентка, и выбрать соответствующий метод лечения.
Физиологические механизмы целлюлита
Косметический целлюлит (не путать с медицинским понятием слова «целлюлит» — воспаление подкожных тканей при ряде заболеваний) — это особый тип липодистрофии: жировые скопления расположены на бедрах, животе, ягодицах, коленях, руках или шее и окружены фиброзной тканью.
Целлюлит характеризуется тремя явлениями:
• адипозом, вызванным увеличением количества и объема жировых клеток, которые, в свою очередь, спровоцированы нарушениями процессов липогенеза (образование жира) и липолиза (расщепление жира). Этими процессами в организме руководят фермент протеинлипаза, гормон лептин и ряд особых рецепторов;
• задержкой воды вследствие нарушений лимфообращения и венозного кровообращения;
• фиброзом — уплотнением соединительной ткани из-за накопления «лишних» веществ. Продукты, подлежащие выведению из организма, но не растворенные в крови и лимфе, откладываются и провоцируют фиброзную реакцию фибробластов.
В зависимости от сочетания этих факторов различают три вида целлюлита:
• адипозный — мягкий и безболезненный, «апельсиновая корка» ощущается лишь при пощипывании. Частые причины такого целлюлита — употребление жирной пищи и сидячий образ жизни;
• фиброзный — твердый на ощупь (состоит из фиброза), слегка фиолетового оттенка, болезненный при пальпации, с ярко выраженной «апельсиновой коркой». Это признаки глубокого и компактного, часто запущенного целлюлита;
• отечный (водянистый) — еле заметный и мягкий на ощупь. Характеризуется преимущественно задержкой воды и является результатом нарушений лимфо- и кровообращения.
Причины, способствующие появлению целлюлита, могут быть гормонального (дисбаланс эстрогенов и прогестерона) или пищевого характера (неправильное питание). Другие факторы — сидячий образ жизни, вредные привычки (злоупотребление алкоголем), нехватка сна, стресс. Имеет значение и генетический фон.
Средства для похудения
Современная медицина предлагает целый спектр различных средств для похудения в домашних условиях. Это, например, кремы для похудения и корректирующее белье для похудения. Вот некоторые из них:
Грязь Мертвого моря для похудения
Антицеллюлитный термоактивный крем Cellulite treatment thermo active 500 ml
Антицеллюлитный крем Body Sculptor 500ml – Treatment against cellulites unaesthetisms
Антицеллюлитный крем Cellulite treatment 500 ml
Антицеллюлитный уход SOS CELLULITE TREATMENT 60 ml
Крем антицеллюлитный для коррекции фигуры / Firming Cellulite Light Cream 120мл
Антицеллюлитный крем-интенсив / Impact Anti Cellulite Cream 120мл
Бермуды женские корректирующие (бежевые) Scala 80 den
Бермуды женские корректирующие с завышенной талией (черные) Scala 100-130 den
Корсет корректирующий (бежевый) Scala 100-130 den
Леггинсы женские корректирующие (черные) Scala 100-130 ден.
Трусы женские корректирующие с завышенной талией (черные) Scala 100-130 den
