19.01.2021

Токофобия, Я боюсь рожать, как с ней справиться

Исследование на тему, проведенное в 2016 году в Мичиганском университете (University of Michigan), показало, что перед родами женщины обычно боятся осложнений (того, что с ребенком что-то произойдет) и боли, которой это мероприятие сопровождается. Также в список популярных причин вошли компетенции врача, отношение в больнице, давление по поводу кесарева сечения.

Авторы работы при этом утверждают, что у женщин, которые сильно чего-то боятся перед родами, чаще возникают проблемы во время родов. Всегда ли это токофобия? Конечно, не всегда.

Специалисты отмечают, что есть проблема с диагностикой состояния, поскольку все это очень похоже на тревожность и депрессивные проявления. Последние при этом могут быть как признаком токофобии, так и вполне самостоятельными явлениями. Но как бы там ни было на самом деле, для врача это повод обратить внимание на эмоциональное состояние своей подопечной.

Чего боятся беременные?

Беспокоиться перед родами естественно для беременных женщин. Потому что все они слышали истории о том, что боль во время родов может быть очень сильной (эпидуральная анестезия была зачем-то изобретена, верно?)

Но токофобия — совсем другое дело. Потому что это самая настоящая фобия, психологическое состояние, при котором женщина испытывает сильный, постоянный и, как правило, парализующий страх.

Как увидеть токофобию?

Важно понимать, что токофобия — это всеобъемлющий страх, связанный не только с родами, но и с беременностью вообще. Некоторые женщины с токофобией могут отложить из-за него создание семьи или даже избегать серьезных отношений, другие — без ведома партнера принимать контрацептивы.

Если же женщина уже забеременела, то токофобия у нее может проявляться в отказе от посещения гинеколога и медицинских учреждений в целом, где, как ей кажется, могут навредить ребенку. Все это может сопровождаться бессонницей и неспособностью к выполнению даже базовой домашней работы.

Почему она возникает?

Имеющиеся данные позволяют предположить, что чаще всего токофобию провоцирует негативный опыт, связанный с беременностью.

Принято выделять два типа токофобии:

  • первичная — результат просмотра тревожных изображений, фильмов или присутствие во время родов другой женщины;
  • вторичная — результат стресса во время предыдущих родов.

Но независимо от типа токофобии, если вы беременны и вас что-то тревожит, не будет лишним поговорить с врачом. Этот вариант по каким-то причинам вам не подходит? Побеседуйте с женщинами с позитивным опытом родов из числа родных и близких — эффект будет почти такой же.

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *