Рекомендации по уходу за кожей лица в летний период
Летом все мы наслаждаемся теплыми деньками и отдыхаем от долгой зимы. Но как это ни странно в теплое время года кожа также испытывает стресс. Поэтому нашей коже лица необходим особый уход и внимание от Topfreeshop. От постоянного воздействия солнца на незащищенную кожу лица могут появиться веснушки, пигментные пятна и морщины.
Очищение
Летом кожа лица особенно нуждается в очищении. Частички пыли, грязь, косметика, пот — все это забивает поры. Если после тяжелого дня сразу же улечься отдыхать, страшно представить, как сильно будет страдать кожа ночью. Достаточно уснуть так один раз, и придется лечить прыщи длительное время.
В теплое время года лучше перейти на легкие пенки на для умывания и не забывать про тоник. Он не только уберет остатки грязи, но и подготовит кожу к дальнейшему уходу. Процедура очищения обязательна утром и вечером, в жаркую погоду и при жирном типе кожи может появиться необходимость в дополнительном очищении. В таком случае следует умыться легкой пенкой или протереть кожу тоником.
Увлажнение и питание
Стоит сменить жирный крем на более легкий, чтобы не перегружать кожу. Желательно, чтобы в составе были SPF 20 (а лучше все 50), витамины и антиоксиданты. Тогда крем сможет принести двойную пользу вашей коже.
Также стоит обратить внимание на состав средств для ухода за кожей. Лучше отказаться от спиртосодержащих составов в летний период, когда питание и увлажнение с Topfreeshop просто необходимы.
Косметика
Летом три слоя косметики на вашем лице будут постоянно расплываться и течь, забьют поры и будут создавать ощущение грязи на лице. Чтобы выглядеть свежо и не уставать от постоянной коррекции макияжа на лице, лучше ограничиться качественным кремом и легкой пудрой, тушь и румяна добавят свежести и подчеркнут естественную красоту.
Косметику летом лучше наносить минимальное количество, чтоб кожа дышала.
Пилинг или иные агрессивные процедуры
Пилинг – одна из самых популярных процедур для улучшения состояния и внешнего вида кожи. Несмотря на различия как по глубине (поверхностный, срединный, глубокий), так и по механизму воздействия (лазерный, химический, механический и др.), пилинг имеет одну цель – удаление поверхностного слоя клеток. Естественно, возможны воспаления и побочный эффект после пилинга.
Пилинги крайне не рекомендуются в летний период. После них могут появиться пигментные пятна, и покраснения. А лазерная эпиляция вызовет ожоги после процедуры, если кожа будет открыта для солнечных лучей.
• Ожидаемые осложнения после пилинга:
- Эритема
- Шелушение
- Отеки
- Потемнения кожи
Удаление родинок и папиллом на лице в теплое время также запрещено. Это может вызвать кожные заболевания и косметологические проблемы.
Качественные солнцезащитные очки
Спасут от морщин вокруг глаз и поберегут ваше зрение качественные защитные очки. Степень светопропускания у них должна варьироваться в пределах от 0 до 2.
Питание
Летом можно с легкостью добавить в повседневный рацион больше фруктов, овощей, орехов и ягод. Они окажут положительное воздействие на весь организм, в том числе кожу.
Жидкость также является важны звеном в уходе за собой. Пить достаточное количество воды нужно в любое время года. Для тех, кто категорически не может пить воду, стоит начать со стакана воды в день или заменить один прием кофе на воду с лимоном. За неделю организм приспособится к новому режиму, потребность в воде возрастет. Таким образом, постепенно можно полностью исключить некоторые напитки (снизить их количество) или хотя бы выпивать свою норму жидкости.
При нехватке жидкости в организме, кожа начинает терять эластичность и становится дряблой и появляются морщины. Чтоб наша кожа всегда была в здоровом и привлекательном виде за ней нужен уход. Летом особенно важно кожу увлажнять и наносить защитный крем.
Крем подразделяют на уход днем и ночью, на что есть причины.
- Дневной крем, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей
- Ночной крем, питает нашу кожу жирами и растительными маслами
- Тоники так же очень эффективно очищают и освежают кожу
Овсяная каша способна устранять шлаки из организма. Если дополнить ей свой ежедневный рацион, то через месяц можно будет увидеть, как кожа изменилась и стала чище.
Придерживаясь таких простых рекомендаций, можно значительно улучшить состояние кожи лица, в особенности в летний сезон.