Кандидат медицинских наук Кирилл Маслиев и врач-дерматокосметолог Виктория Гончарук рассказали, какие ингредиенты искать на этикетках с кремами SPF, а каких лучше избегать.
«Физические фильтры нельзя считать на 100% безопасными. Они перегружают роговой слой кожи, нарушают обменные процессы в дерме, оказывают раздражающее действие, могут вызвать аллергию. Физические фильтры работают как «экран» – им сложно обеспечить надежную защиту. Они практически всегда выполняют свою функцию в паре с химическими, преобразую УФ-лучи в тепловую энергию».
Блэк-лист
Существует несколько десятков химических фильтров, а некоторые опасны лишь потенциально – ученые предполагают, но не располагают необходимой доказательной базой. Есть и те, которые действительно стоит отправить в черный список. Benzophenone-3, например, один из них. Недавние исследования показали, что это вещество может проникать в кровоток и негативно влиять на эндокринную систему. Кроме того, это достаточно сильный аллерген. В современных средствах его практически не используют. И все же, будьте бдительны – официально он не запрещен.
Oxybenzone
Действует, как эстроген и может вызвать аллергию. Этот компонент найден в большинстве средств, действительно хорошо поглощая ультрафиолетовое излучение. Но, вместе с тем, он таит в себе самую большую опасность. Исследование, проведенное сотрудниками Института фармакологии и токсикологии Цюриха, определило его возможность способствовать росту раковых клеток. Ученые из США установили, что он вызывает митохондриальный стресс, который может стать одной из причин старения организма.
Para-aminobenzic (на этикетках обозначается как PABA)
Фильтр, сильно раздражающий кожу, Octinoxate также, как и Benzophenone-3, влияет на гормональный фон.
Ретинилпальмитат
Это химическое соединение – разновидность витамина А. Пока нет ничего криминального, однако исследование, проведенное институтами США, предполагает, что ретинилпальмитат может ускорить развитие опухолей кожи, даже при отсутствии солнечного света.
Зеленый свет
Есть химические фильтры , к которым ни у химиков, ни у дерматологов нет никаких претензий.
Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine
Это стабильное и безопасное вещество, надежно защищающее от излучения всех типов. «Индульгенцию» ему подарила Европейская комиссия по косметической продукции и непродовольственных товаров (SCCNFP). Именно она проверила исследование этого компонента на безопасность и пришла к выводу, что можно не опасаться за свое здоровье при его использовании.
Ecamsule (Mexoryl SX)
Надежный и безопасный защитник от UVA-излучения. История у этого вещества относительно недолгая – молекулу впервые запатентовала компания L’oreal в 1982 году. FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) одобрило его только в 2006 году – мексорил используется в косметике с SPF недавно (еще о SPF можно почитать здесь). Он защищает кожу от излучения с длиной волны 290-400 нанометров. Правда, его действие не распространяется на весь спектр УФ-лучей, поэтому мексорил встречается на упаковках в «паре» с другими фильтрами.
Avobenzone
Не влияет на гормональную систему и действует только на поверхности кожи. Это синтетическое вещество из группы бензофенолов. Он поглощает вредное УФ-излучение, превращая его в инфракрасное. Авобензон – частый «гость» в солнцезащитных кремах. Он хорошо справляется с возложенной на него функцией и при этом безопасен для организма – входит даже в состав детских кремов в возрастной категории 6+.
Виктория (Бритько) Гончарук Врач-дерматокосметолог
«Помимо SPF-защиты, кремы могут содержать в составе ухаживающие и увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, витамины, экстракты лекарственных растений.Обладательницам жирного типа кожи нужно избегать в составе минеральных и эфирных масел. Под запретом вазелин, парафин, олеиновая, стеариновая и пальмитиновая кислоты.Сухая кожа 24 часа в сутки нуждается в увлажнении. Прекрасный помощник для нее – термальная вода. Ее можно наносить в течение дня без ограничений. Ей не противопоказаны масла. Для обладательниц сухой кожи в «черном списке» все, что содержит спирт и подсушивает».
Противовоспалительные компоненты
Противовоспалительные ингредиенты – важная составляющая кремов с SPF. При высоких температурах и обильном потоотделении создаются идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Ищите в составе экстракт зеленого чая, ромашки, алоэ.
Пантенол
Декспантенол – предшественник пантотеновой кислоты. Вещество принимает участие в метаболических процессах, способствует регенерации поврежденной кожи и слизистых оболочек. Пантенол быстро абсорбируется, ускоряя рубцевание. Вещество не токсично и полностью выводится из организма. И, да, это первая помощь при ожогах!
Обзор
