Причины угревой сыпи. Подростковые угри. Как избавиться от угревой сыпи. Как избавиться от черных точек. Веснушки и пигментные пятна. Как избавиться от веснушек и пигментных пятен?
Косметические дефекты кожи: угри, веснушки и пигментные пятна, бородавки и другие образования на коже доставляют много страданий их обладателям, особенно женщинам. Ведь каждой женщине и девушке хочется быть красивой и привлекательной. Но не следует забывать о том, что косметические дефекты не только портят внешний вид, а являются и угрозой для здоровья.
Косметические дефекты: УГРЕВАЯ СЫПЬ.
ПРИЧИНЫ УГРЕВОЙ СЫПИ. В народе бытует мнение, что прыщи и угри – возрастное явление, которое «перерастет». Но, современная косметология считает угревую сыпь хроническим заболеванием, в которое вовлечен весь организм, и его обязательно нужно лечить.
Действительно, прыщи и угри – бич подростков, ими страдают 80-100% юношей и девушек. Но эти проблемы могут вернуться в любом возрасте, если у человека жирная кожа лица.
Последние исследования показывают, что причина угревой сыпи – накопление вещества кератогиалина, бактерий и жиров в некоторых волосяных фолликулах. Более подвержены этому крупные фолликулы, которые располагаются на лице, на груди и на спине. Отдельные угри могут развиться в гнойничковые кожные высыпания: стенка фолликула разрывается, и мертвые клетки, жир и бактерии попадают в один из слоев кожи – дерму. Организм борется против этого вторжения, увеличивая количество белых кровяных клеток, не дающих инфекции проникнуть в нижние слои кожи. Кожа краснеет, на ней появляются прыщи с желтоватой головкой – папула. Выдавливать его нельзя, может остаться шрам.
Раньше считалось, что угревые высыпания связаны в основном с неправильным питанием или грязной кожей. Сегодня на одно из первых мест вышли психологические факторы, например, стресс.
Есть и другие причины угревой сыпи:
Наследственность – у многих членов семьи имеются высыпания на коже.
Гормональный фон – избыточное содержание различных гормонов способствует появлению прыщей. У женщин гормональный уровень колеблется в зависимости от фазы менструального цикла и высыпания имеют циклический характер.
Косметика – основанная на жирах закупоривает поры, поэтому нужно использовать косметические средства на обезжиренной основе.
Избыточная влажность тоже способствует раздражению кожи.
Общие заболевания организма: нарушение обмена веществ, работы желудочно-кишечного тракта, печени, почек, мочеполовой системы, эндокринной системы.
Лекарственные препараты – иногда вызывают дисбаланс в гормональной сфере.
Неправильный уход за кожей – непрофессиональный подбор косметических средств усиливает кожные высыпания.
Косметические дефекты: ПОДРОСТКОВЫЕ УГРИ.
Подростковые угри — большая трагедия для молодых людей с наступлением переходного возраста. Дело в том, что в период полового созревания начинают интенсивно работать железы внутренней секреции и особенно половые. Они поставляют в кровь большое количество половых гормонов (у девочек это в основном эстрогены, у мальчиков – андрогены), в связи с чем, гормональный фон заметно меняется. От этого усиливается деятельность сальных желез, повышается жирность кожи, расширенные поры и — угри.
Причин появления подростковых угрей множество. Это и уже упоминавшийся гормональный фон, и наследственная предрасположенность, и нарушение обмена веществ, и различные заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
Но одной из главных причин сегодня считается хронический стресс. Ведь появление угревой сыпи подростки переживают особенно остро. Это и понятно: именно в этом возрасте хочется быть привлекательной и всем нравиться. А когда из-за какого-то прыщика рушатся надежды, планы, любовь и дружба, действительно не хочется жить.
Проведенные исследования показали, что подростковые угри нередко создают серьезные психологические проблемы, приводят к развитию депрессивного состояния, иногда, довольно тяжелого.
Многие убеждены в том, что когда минует переходный возраст, угри пройдут сами собой. Возможно, угри и пройдут, но заниженная самооценка и склонность к депрессивным реакциям могут остаться на всю жизнь и в дальнейшем помешают строить нормальные личностные отношения, делать успешную карьеру.
Угревую сыпь обязательно надо лечить, причем настойчиво и с верой в успех. В настоящее время существуют различные методы лечения и профилактики. Меры профилактики включают, прежде всего, тщательное соблюдение правил личной гигиены. Лекарственная терапия помогает успешно бороться с глубокими причинами угревой болезни, уменьшает воспаление кожи, снижает угрозу рубцевания тканей.
Не стоит проливать потоки слез, а немедленно нужно браться за дело. Самое первое правило – тщательное очищение лица утром и вечером. Это предотвратит появление комедонов (черных точек) и угревой сыпи, а также нормализует кислотно-щелочной баланс кожи.
Жирную воспаленную кожу очищают специальными средствами – гелем для умывания, молочком, тоником. Раньше для этого использовали лосьоны, в состав которых входит спирт.
Теперь косметологи не рекомендуют пользоваться ими, как и спиртовыми тониками, и мылом: в них слишком много раздражающих щелочных элементов.
После очистки кожу тонизируют и наносят увлажняющий или питательный крем (гель). Для молодой кожи хороши специальные серии косметических препаратов, в состав которых входят витамины, экстракты трав, водорослей, микроэлементы. Сочетание увлажняющих кремов-гелей и настоев целебных трав уменьшит воспалительный процесс, предотвратит появление комедонов и угрей.
Самостоятельно лечить угревую болезнь нельзя. Хороших результатов самолечение в любом случае не даст, к тому же высыпания на коже могут быть верхушкой айсберга, под которой скрывается более серьезное заболевание.
Обязательно хоть раз посетите врача-косметолога, а затем планомерно следуйте его советам.
Что же касается профилактики подростковых угрей и ежедневного ухода, то этим можно заниматься в домашних условиях.
Косметические дефекты: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УГРЕВОЙ СЫПИ?
1. Ежедневно утром и вечером очищайте лицо средством для снятия макияжа, в соответствии с типом вашей кожи.
2. Обязательно протирайте лицо тоником, чтобы восстановить кислотность, убрать остатки загрязнений, жира, успокоить кожу.
3. Ни при каких условиях не оставляйте на ночь не смытую косметику.
4. Ограничьте потребление мучных, сладких, жирных блюд и алкоголя.
5. Используйте маски: очищающие, успокаивающие, ускоряющие заживление, противовоспалительные и нормализующие функцию сальных желез.
6. Не применяйте жирные кремы и средства, на которых нет пометки «некомедогенно» — они могут вызвать закупорку волосяных фолликулов.
7. Не пересушивайте кожу: используйте средства для её увлажнения, которые подходят для проблемной кожи.
8. Не злоупотребляйте тональными кремами и прочей декоративной косметикой. Сегодня в продаже имеются специальные лечебные пудры и тональные кремы – выбирайте именно их.
9. Предохраняйте лицо от ультрафиолетовых лучей. Хотя считается, что солнышко «лечит» и может наступить временное улучшение, потом может быть обострение угревой болезни. Рекомендуется использовать дневной крем с солнцезащитным свойством.
10. Умывайтесь профильтрованной водой, зеленым чаем (он оказывает успокаивающее, ранозаживляющее действие), настоем ромашки (хороший антисептик).
11. Возьмите за правило поменьше трогать лицо руками.
12. Постарайтесь нормализовать питание. Придерживайтесь низкокалорийной диеты с повышенным содержанием овощей и фруктов, поливитаминов.
13. При сильной угревой сыпи не стоит применять очищающие маски-пилинги с абразивными частицами.
Косметические дефекты: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК.
Особенно часто встречается косметический дефект кожи — черные точки, и у девушек, и у юношей. Они появляются на носу, лбу и подбородке, где расположены сальные железы. Причиной возникновения черных точек является загрязнение расширенных пор, затем их закупорка и воспаление — так появляются прыщи или угри. Выдавливать угри категорически запрещается. При выдавливании может быть занесена инфекция, останутся метки и краснота на долгое время.
Как избавиться от черных точек? Нужно соблюдать самое главное правило – тщательная очистка лица, особенно вечером.
Очищение лица от черных точек при жирной коже с расширенными порами:
По утрам и вечерам, через 10-15 минут после умывания, лицо можно протирать 3% перекисью водорода, соком лимона или туалетным уксусом. Жидкость меняют каждую неделю.
Для вечерней очистки можно применять соль обычную или морскую. Ватный тампон намочить горячей водой, намылить его детским мылом до образования пены, посыпать мелкой солью. Круговыми движениями обтирать участки с черными точками в течение 1-2 минут. Оставить пену на лице ещё на 1-2 минуты, затем смыть сначала теплой, а потом холодной водой. Через 15-20 минут протереть лицо борным, салициловым, камфарным спиртом или соком алоэ. Эту процедуру лучше всего делать после ванны.
Очищение лица от черных точек горчичным порошком. Процедура проводится через день. Ватный тампон смочить теплой водой и посыпать ухой горчицей. Круговыми движениями втирать в пораженные участки в течение 1 минуты, а через 3-4 раза – дольше 1 минуты. После этого сразу обильно ополоснуть лицо холодной водой. После первого протирания может слегка пощипывать кожу, появится небольшая краснота, но впоследствии это исчезнет. После процедуры смазать составом из глицерина и сока лимона (или столового уксуса) — 1:1. Этим составом можно протирать лицо и за 10 минут до нанесения горчицы – способствует размягчению и обесцвечиванию черных точек и облегчает их очищение.
Весной и летом можно втирать свежий сок из щавеля, молодых листьев одуванчика, подорожника и календулы. Также из этих растений делать маски: измельчить свежее растение в кашицу, положить на марлю и наложить на лицо, через 15-20 минут снять. Огуречный сок – хорошее средство для очищения лица от черных точек. Его можно заготовить впрок. Натереть на крупной терке 100г свежих огурцов, залить их 100г спирта или водки и поставить в темное место на 10 дней. Затем процедить и хранить в холодильнике в закрытом флаконе, не более полугода. Протирать лицо этим составом вместо умывания. Полезно добавлять огуречный сок в питательный крем.
При сухой коже черные точки обрабатываются таким образом: ватным тампоном, смоченным в теплом растительном масле, тщательно протереть места с черными точками. Затем намылить тампон, посыпать его мелкой солью и круговыми движениями обработать эти участки. Через 2-3 минуты умыться теплой водой.
На ночь нанести следующую смесь: смешать по 1 чайной ложке картофельного крахмала, глицерина, лимонного сока или столового уксуса — смягчает и растворяет черные точки. Применять в течение месяца каждый день или через день.
Очищающая маска для лица от черных точек:
1 стакан овсяных хлопьев или отрубей пропустить через мясорубку, добавить 1 чайную ложку пищевой соды, перемешать, хранить в стеклянной посуде. Очистка: лицо смочить водой, на левую ладонь насыпать 1 столовую ложку смеси и смочить её водой, чтобы получилась кашица. Правой рукой, круговыми движениями нанести её на лоб, нос, щеки и подбородок, слегка втирая в кожу. Оставить на 10-15 минут, смыть теплой водой, а ополоснуть прохладной. Благодаря этому жирные пробки растворяются и хорошо вымываются из пор. Первое время процедуру следует делать 2-3 раза в неделю, затем реже, но регулярно.
Косметические дефекты: ВЕСНУШКИ И ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА.
Особенно яркими веснушки и пигментные пятна становятся весной и летом, у людей со светлыми и рыжими волосами. Но это не самая главная причина их появления. Они могут стать более заметными (или появляются новые) под воздействием прямых солнечных лучей.
Хотя веснушки приносят немало огорчений, но они придают лицу задорность и привлекательность, поэтому, прежде чем их удалять, подумайте, стоит ли это делать.
Пигментные пятна в отличие от веснушек появляются не от солнца. Какие причины приводят к появлению пигментных пятен? Вот некоторые из них:
· Гормональные изменения – использование гормональных контрацептивов, беременность, климакс, естественный процесс старения кожи.
· Нарушение деятельности эндокринной системы – щитовидной железы и надпочечников.
· Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, мочеполовой системы.
· Лекарственные препараты (их побочные эффекты) – от повышенного давления, от бессонницы, от бесплодия.
При появлении пигментного пятна, нужно обязательно пройти обследование, чтобы выяснить причину. Проконсультироваться у дерматолога, терапевта, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога, сделать общий анализ мочи и крови. Предупреждение: при отсутствии лечения некоторых видов пигментации, может образоваться рак кожи.
Как предотвратить появление пигментных пятен? Защищайте лицо и руки от ультрафиолетовых лучей, надевая головные уборы и одежду с длинными рукавами. Принимайте в достаточном количестве витамин С (аскорбиновую кислоту) и употребляйте содержащие его продукты: цитрусовые, квашеная капуста, настой шиповника, черная смородина, зеленый лук, фрукты и соки из них. Аскорбиновая кислота снижает чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Восполняйте дефицит фолиевой и никотиновой кислоты (витамин РР), принимая витаминные препараты и включая в питание капусту, шпинат, листовой салат, печень, рыбу (лосось, тунец).
Косметические дефекты: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЕСНУШЕК И ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН:
Чтобы избавиться от веснушек или пигментных пятен, можно посоветовать воспользоваться защитными кремами и пудрой, не пропускающими ультрафиолетовые лучи. Крем и пудра вместе действуют 3-4 часа, а крем без пудры – 2-3 часа. Веки и кожу вокруг глаз защитным кремом не смазывайте, а нанесите питательный крем.
ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА от веснушек и пигментных пятен: Можно умываться кислым молоком, молочной сывороткой, раствором лимонной кислоты (2-3г на 0,5 стакана воды).
МАСКИ: Их готовят из различных продуктов (или остатков от них), которые у вас имеются: овощи, фрукты и смеси из них. Их надо тщательно растереть.
Для масок используют молоко и творог, кефир и простоквашу, сметану, яйца, растительное масло, крахмал, настои и отвары лекарственных растений: ромашку, шалфей, шиповник, липовый и розовый цвет и др.
МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ от веснушек и пигментных пятен:
Для жирной кожи можно приготовить маску из дрожжей, разведя их перекисью водорода до консистенции сметаны. Для нормальной кожи дрожжи развести теплой кипяченой водой, а для сухой кожи — теплым молоком.
Маска из огурцов. Огурцы натереть на мелкой терке, кашицу нанести на лицо, накрыть марлевой салфеткой. Через 20 минут снять и промокнуть лицо бумажной салфеткой.
Отбеливающая маска. Смешать 50г перекиси водорода 3%-ной и 2г нашатырного спирта. Смочить этой смесью ватный тампон и наложить на пигментное пятно. Через 10-15 минут снять. Делать 1-2 раза в неделю.
Хорошо отбеливает смесь воды, сока лимона и столового уксуса — в равных количествах.
Горчичная маска. Порошок горчицы разведите теплой водой в кашицу, нанесите на кожу, держите до появления жжения, затем смыть и насухо вытереть лицо. Эта маска не рекомендуется тем, у кого расширены сосуды и растут волосы на лице.
Маска из калины. Смочить марлевую салфетку соком калины, наложить на лицо, держать 10 минут. Можно сок калины смешать с белком яйца (1:1) или с питательным кремом, и держать 30 минут.
Маска из лука репчатого. Сок лука смешивают с равным количеством столового уксуса. Смочить салфетку и наложить на лицо на 15 минут.
МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ от веснушек и пигментных пятен:
Маска из красной смородины. Утром и вечером нужно протирать пигментные пятна соком красной смородины, а затем сметаной. Через 10 минут нужно умыться теплой водой.
Маска из редьки. Редьку натереть, влить немного растительного масла и перемешать. Марлю свернуть в 2-3 раза, выложить на неё эту массу и положить на лицо. Через 15 минут смойте теплой водой и сделайте холодный компресс.
Маска из лука репчатого. Сок лука смешать с медом 1:1 и нанести на все лицо или только на пигментные пятна, через 15 минут снять влажным тампоном.
МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ от веснушек и пигментных пятен:
Маска из кислой капусты. Сок кислой капусты или измельченную кислую капусту наложить на пигментные пятна, через 10 минут снять.
Маски из листьев черной смородины или щавеля. Листья хорошо измельчить и 1 столовую ложку этой кашицы смешать с 1 чайной ложкой сметаны , простокваши.
ДЛЯ УМЫВАНИЯ. Зелень петрушки залить кипятком, настоять 10 минут, процедить и охладить. Этим раствором промывайте лицо 2 раза в день.
Летом полезно смазывать веснушки или пигментные пятна соком одуванчика, а после его высыхания — протереть кефиром.
Маски от веснушек и пигментных пятен нужно делать регулярно 2-3 раза в неделю. Курс 15-20 масок. Маски можно чередовать каждый день. Помните, что отбеливающий эффект не сразу появляется, поэтому наберитесь терпения и не стремитесь к резкому отбеливанию кожи, т.к. это приводит к раннему увяданию, да и лицо, слишком белое кажется неестественным.
Надеемся, что приведенные советы помогут вам избавиться от косметических дефектов кожи и стать красивыми и привлекательными!